RECEPT....ANEMIJA/IMUNITET....SOK ZA 5

RECEPT....ANEMIJA/IMUNITET....SOK ZA 5

moja kći .. vječno slabokrvna - sa ovim sokom se jako dobro popravi anemija...ima tu na coolinarki sličan recept..al evo i ovog mog .. možda kome zaspne za oko, a nadam se i pomogne u zdravstvenim tegobam

Sastojci

• 1 kg čiste mrkve
• 1 kg čiste cikle
• 1 kg čistog limuna
• 1 kg čiste jabuke
• 0,5 litre meda

Priprema

1.
očišćeno povrće i voće isjedit u sokovniku, na kraju umiješat med.
čuvat u frižideru i svako jutro na tašte uzest 1dcl soka
2.
ja napravim količine od pola kila svake namirnice, jer je bolje da se popije što više svježiji....a ako dugo i stoji ukiseli se .
Jabuka nije obavezna, ja samo stavim da joj poboljša ukus..jer se ona (kći) mrgodi na svaki gutljaj popivenog soka.